lundi 30 mars 2009

pas toujours rapide!

Les derniers jours ont été parsemé de haut et de bas. Hier j’avais un «méga flat d’in jambes». Mais bon c’est normal un avec la fatigue du voyage de l’entrainement la fin de la grippe et les milliers de coup de soleil stupide de la veille! Donc après une bonne sieste un souper dans le Bronx de LA et une bonne nuit de sommeil je me sens prêt a attaquer un des derniers gros entrainements d’intensité de la semaine. Aujourd’hui, c’est le dernier jour qu’Éric est avec nous donc on fort probablement utiliser la moto pour faire nos exercices. J’espère que les jambes vont être revenues! A moins une bonne nouvelle j’ai amélioré mon départ d’environs une seconde au tour et ce juste avec quelques répétitions (la preuve que s’entrainer en spécificité sa peut nous améliorer… spécificité.. mot qu’on ne connaît pas au Québec pour les cyclistes dans mon genre!)

mercredi 25 mars 2009

Flight 797, destination LA United States of America

Quoi de mieux qu’un beau lundi soir après une grosse journée d’école et une nuit de fièvre pour monter à Mtl. Que j’fais pitié!!!:P Demain matin 4h Éric Van Den Eynde nous «pogne» au stade pour se diriger vers l’aéroport. Je serais à Los Angeles du 24 mars au 9 avril. La première partie de mon séjour en sol californien aura pour but d’augmenter la forme vélo pour être prêt à l’heure des sélections. Se sont les qualifications pour les championnats Panaméricain qui se dérouleront début Mai à Chihuahua au Mexique. L’épreuve à laquelle ma chance de qualification est la plus grande est dans l’épreuve du sprint pas équipe. Bien sur pour cela il faut compter sur la bonne forme des autres membres potentiels de l’équipe. S’ils sont tous motivé comme moi, je crois qu’on pourrait faire une très bonne équipe. Peut-importe ce qu’il arrive durant ce camp je suis sur que je vais revenir grandi d’une expérience forte enrichissante.
Bonne semaine en sol Québéquois a roulé dans la gadoue!



Ouin ouin ouin se feel pas fort fort, depuis que je suis arrivé que je suis sur les advils parce que sans eux, je me sens énormément étourdi et un très bon mal de tête. Heureusement je réussis à bien dormir, ce qui ne peut pas me nuire. Aujourd’hui on est allé à la piste et nous avons fait quelques petits efforts mais vraiment pas beaucoup, juste pour ouvrir les jambes et être prêt pour demain. Entre temps j’espère guérir un peut pour tirer avantage le plus possible du temps de piste.